Facebook Instagram Linkedin Youtube
Become a Member

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕЗИСЫ

Скачать PDF-файл
Черно-белый PDF-файл)

1. Количество сердечных заболеваний растет, и они являются основной причиной смерти среди женщин во всем мире

Lopez et al. Int J Epidemiol, 2019, 1815-1823.

2. Симптомы сердечного приступа не распознаются более чем у 50% женщин.

3+

У женщины часто бывает 3 или более симптомов в дополнение к боли в груди.

Если вы подозреваете, что у кого-то случился сердечный приступ, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

СИМПТОМЫ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА, О КОТОРЫХ ЧАЩЕ ВСЕГО СООБЩАЮТ ЖЕНЩИНЫ

  •  Боль или дискомфорт в груди (например, давление, стеснение или жжение)
  • Боль в челюсти, шее, руке или спине
  • Патологическое чрезмерное потоотделение
  • Одышка
  • Боль или дискомфорт в желудке, чувство тошноты или расстройство желудка

ДРУГИЕ СОПУТСТВУЮЩИЕ ИЛИ СВЯЗАННЫЕ СИМПТОМЫ

  • Несвойственная слабость или утомляемость
  • Боль в спине, плече или правой руке
  • Нарушение сна
  • Головокружение
  • Быстрое или нерегулярное сердцебиение

Lichtman JH, et al. Circulation. 2018;137:781–790.

3. Виды сердечных заболеваний у женщин могут быть иными, чем у мужчин

Некоторые медицинские специалисты могут быть менее осведомлены о различиях между женщинами и мужчинами.
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Клапанная болезнь сердца
  • Аритмия (нерегулярное сердцебиение)
  • Спонтанная диссекция коронарных артерий (СДКА)
  • Коронарный вазоспазм
  • Микроваскулярная дисфункция (заболевание мелких сосудов)
  • Кардиомиопатия Такоцубо (стрессовая кардиомиопатия) (заболевание сердечной мышцы)
  • Перипартальная кардиомиопатия (ослабление сердца во время или после беременности)

Norris CM, et al. J Am Heart Assoc 2020 Feb 16; 9(4): e015634.

4. Женщины могут быть подвержены большему риску сердечных заболеваний, чем мужчины.

Факторы связанные с повышенным риском сердечных заболеваний:

Некоторые осложнения при беременности
(например, преждевременные роды, диабет или гипертония во время беременности, преэклампсия)

Ранняя менопауза
(средний возраст наступления менопаузы 50-52 года)

Синдром поликистозных яичников

Системные воспалительные и аутоиммунные заболевания
(например, ревматоидный артрит, волчанка)

Курение сигарет
(риск сердечного приступа из-за курения сигарет у женщин в 3 раза выше по сравнению с мужчинами)

Сахарный диаб
(женщины с диабетом в 3 раза чаще умирают от сердечных заболеваний по сравнению с мужчинами)

Garcia, M. et al. (2016). Circ Res, 118(8), 1273-1293.
Yusuf, S. et al. (2004). Lancet, 364(9438): 937-52.

5. Вы можете понизить свой риск. Сердечные заболевания в значительной степени можно предотвратить.

Ведите активный образ жизни, двигайтесь

Ешьте разнообразную здоровую пищу

Учитесь справляться со стрессом

Откажитесь от табачных изделий и вейпинга

Ограничьте употребление алкоголя

Регулярно проходите профилактические осмотры
(анализ на сахар в крови, измерение кровяного давления и уровня холестерина)

Hu, F. B., et al (2000). New England Journal of Medicine, 343(8), 530-537. 
Yusuf, S. et al. (2004). Lancet, 364(9438): 937-52.

Чтобы заботиться о других, нужно сначала позаботиться о себе